روغن سبوس برنج

توضیحات محصول

برخلاف روغن زیتون، سبوس برنج بیشتر اسیدهای چرب امگا 6 دارد که برای پوست بسیار مفید است. با این حال، در رژیم غذایی امروز ما تمایل زیادی به مصرف اسیدهای چرب امگا 6 و مقدار کافی امگا 3 داریم، بنابراین بهتر است از سبوس برنج در پخت و پز با سایر روغن‌های غنی از امگا 3 مانند روغن‌های سویا، بذر کتان و کلزا استفاده شود.

روغن سبوس برنج منبع خوبی برای:

• ویتامین E
• ویتامین K

روغن سبوس برنج همچنین منبع بسیار خوبی از چربی‌های اشباع نشده پلی و مونو (“چربی های خوب”) است. مطالعات نشان داده است که مصرف این چربی‌های اشباع نشده می‌تواند سطح کلسترول خون را بهبود بخشد، که می‌تواند خطر بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد.