تصاویر تمرینات فیوژن فیتنس

توضیحات خدمت

فواید تمرینات فیوژن فیتنس (آمادگی جسمانی ترکیبی)

با تمرینات فیوژن:

1-   به بدن خود شکل بدهید

2-   اعتماد به نفس خود را بیشتر کنید

3-   سریعتر از قبل شوید

4-   هوش و خلاقیت خود را ارتقاء بخشید

5-   کالری بسوزانید و به وزن ایده­آل خود برسید

6-   مفاصل و استخوانهای خود را از آسیب دور کنید

7-   انعطاف بدنی خود را افزایش دهید

8-   به سیستم قلبی عروقی خود نیرو ببخشید

9-   دامنه حرکات ورزشی خود را گسترش دهید

10-   سیستم تعادل عصبی عضلانی خود را بهبود ببخشید

11-    احساس بهتری از خود داشته باشید

12-    شاد و مفرح تمرین کنید

13-     با تنوع در تمرینات به نشاط برسید و از تمرین زدگی دور شوید

14-    به قدرت و استقامت بدنی بیشتری دست بیابید

15-    به مهارتهای رزمی و پرشی مسلط شوید

16-    دفاع شخصی بیاموزید

17-    از استرس دور شوید

18-    سطح تمرکز فکری خود را بالا ببرید

19-    تمام فاکتورهای آمادگی جسمانی خود را رشد دهید

20-    از محدودیت­های سنی و امکاناتی خود فراتر روید.