مقالات
ورزش کگل در بارداری
ورزش کگل در بارداری برای خانمها ضروری است ورزش کگل در بارداری «Kegel exercise» برای بانوی باردار یک امر شخصی، مهم و ضروری است.نامِ ورزش یا تمرین، کگل است (کیگل اشتباه است)....
هفته ۳۰ بارداری
هفته ۳۰ بارداری هفته سی ام بارداری شما فرا رسیده و تنها ۱۰ هفته تا به آغوش گرفتن فرزندتان فاصله دارید.قبل از هر چیز با تمام وجود برای شما آرزوی سلامتی و خوشحالی و آرامش می کنم.این مقاله از ۹ بخش ب...