میوه شاه بلوط؛ مناسب برای اهالی ورزش
شاهبلوط یک میوهی پاییزی و سرشار از خاصیت است این میوه حاوی منیزیم و مناسب برای اهالی ورزش است. به خوبی شما را سیر میکند، کلسترول خونتان را پایین میآورد. شاه بلوط درشتتر، روغندارتر و مغذیتر از بلوط است. این میوه تقویتکننده بدن و چاقکننده بوده و مصرف آن برای افراد ضعیف توصیه شده است. به گفته متخصصان، زمان مصرف بلوط بعد از فعالیتهای ورزشی است.
مشخصات
- فروش به صورت :
- خرده فروشی، عمده فروشی
- مدل :
- میوه شاه بلوط
- کشور سازنده :
- ایران
- میوه شاه بلوط :
- کاهش دهنده کلسترول خون
- خواص :
- تقویت کننده بدن و چاق کننده
- زمان مصرف :
- پس از ورزش
- حاوی :
- پتاسیم، آهن، منگنز و منیزیم
- دارای :
- ویتامین های خانواده B
قیمت محصول
- قیمت هر کیلوگرم :
- از 200٬000 تا 300٬000 ریال
- قیت همکار / عمده فروشی :
- استعلام قیمت
- حداقل مقدار سفارش :
- 50 کیلوگرم
- تاریخ به روزرسانی قیمت :
- 10 خرداد 1396
توضیحات محصول
میوهی شاهبلوط و مزیت استفاده از آن؛
شاهبلوط سرشار از نشاسته است و برای همین هم یک مادهی غذایی انرژیزا محسوب میشود. گلوسیدهای موجود در آن بعد از پخته شدن به راحتی هضم میشوند و به تدریج تولید انرژی میکنند. مزیت شاهبلوط این است که قند خون را به سرعت بالا نمیبرد و شاخص گلیسمی آن نیز بالا نیست. وجود ویتامینهای خانوادهی B (به خصوص ویتامین B1) در این میوه باعث میشود که بدن بتواند به خوبی گلوسیدهای آن را جذب کرده و تولید انرژی کند.
این میوه سرشار از فیبر است برای همین هم با اشتهای زیاد مقابله کرده و به خوبی از عهدهی سیر کردن شما بر میآید. در واقع با مصرف مقدار کمی از این میوه هم سیر میشوید. خوشبختانه برای طبخ این میوه نیازی به افزودن روغن نیست. همچنین، مواد مغذی و خواص میوهی شاهبلوط وسیلهی مناسبی برای مقابله با بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی- عروقی و برخی از سرطانها محسوب میشوند.
میوهی شاهبلوط سرشار از مواد معدنی؛
میوهی شاهبلوط سرشار از مواد معدنی است و برای همین هم برای ورزشکاران بسیار مفید است. این میوه حاوی میزان زیادی پتاسیم، آهن و عناصر مغذی است که برای بدن ورزشکاران لازم است. میوهی شاهبلوط همچنین منبع خوب منیزیم است. در واقع 100 گرم از این میوه 10 تا 15 درصد نیاز روزانهی ما به این مادهی معدنی را تأمین میکند.
مواد مغذی و خواص میوهی شاهبلوط وسیلهی مناسبی برای مقابله با بیماریهای قلبی- عروقی و برخی از سرطانها محسوب میشوند. از این گذشته میوهی شاهبلوط حاوی منگنز و مس نیز میباشد. 100 گرم از این میوه 10 تا 20 درصد منگنز و 100 درصد مس بدن را تامین میکند.
میوهی شاهبلوط؛ راه پیشگیری از بیماریها
در واقع گلوسیدهای پیچیده، میزان اسیدهای چرب اشباعنشده و فیتواسترولها، فیبرها و میزان بالای منیزیم، مس و ویتامین E موجود در این میوه تضمینکنندهی سلامتی بدن محسوب میشوند و بیماریها را از شما دور میکنند.