چربی بدن

کره کاکائو نوعی روغن گیاهی است که از دانه‌های کاکائو گرفته می‌شود .این کره دارای ۴۰ تا ۶۰ درصد چربی اشباع شده بوده و دارای عطر و رایحه شک...

شوید گیاهی است که در تهیه غذاهای مختلف از آن استفاده می شود و در پایین آوردن چربی خون نقش بسزایی دارد. و منبع کلسیم است و مصرف آن از پوکی...