ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست میآید. ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است.
مربای بالنگ 310 گرم ناجی: بالنگ که در کتب طب سنتی با نام “اترج کبیر” آمده درختچهای است دارای میوههایی که در فارسی به آن بالنگ میگویند.