وسایل  ورزش    خانگی

سیب مقوی کبد و اشتها آور است. برای درمان تنگی نفس بسیار مفید است حرارت را از بدن خارج می سازد .سیب داروی خوبی برای درمان زخم ها می باشد ...

شاه‌بلوط یک میوه‌ی پاییزی و سرشار از خاصیت است این میوه حاوی منیزیم و مناسب برای اهالی ورزش است. به خوبی شما را سیر می‌کند کلسترول خونتا...