خواص مفید

تمام انواع فلفل از گروه سبزیجات هستند و این دسته از سبزی‌ها از فلفل سبز دلمه‌ای گرفته تا فلفل تند قرمز همگی در یک گروه غذایی جای می‌گیرند...

خواص کشمش: کشمش میوه خشک انگور است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می‌شود. یک غذای پر انرژی کم چرب و کم سدیم می‌باشد. بنابراین...