تخمه آفتابگردان دور سفید یک آجیل خوشمزه و مغذی است که میتواند به بهبود سلامت شما کمک کند. منبع خوبی از پروتئین فیبر ویتامینها و مواد ...
989153167020 در واتساپ پیام بدهید خرما خاصویی (خاصه آلویی کوهپایه ای زاگرسی بوشهری).با وجود عناصر( آهن پتاسیم و منیزیم و فیبر)برای تسهی...
بادام محتوی مقدار زیادی چربی های غیر اشباع فیبر پروتئین گیاهی روی مس و منیزیم می باشد. بادام دارای انواع ویتامین ها می باشد که به سوخ...
جو دو سر غله ای رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهایی اعم از B و E و غنی از املاح معدنیست . فیبر این غله رژیمی به د...
در خرما مقداری فیبر غذایی موجود است فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است علاوه بر آن خرما حاوی کاروتنوئی...
کشمش برای تقویت طبیعی انرژی فوق العاده است.100گرم کشمش شامل بیش از 25% مواد لازم توصیه شونده است .همچنین فیبر زیادی در آن وجود دارد که به...
دانه چیا ارگانیک گزینه ای ایده آل برای گیاهخواران است.دانه چیا ارگانیک غنی از کلسیم فیبر و حاوی امگا3 خواص: کاهش اشتها و مناسب برای رژی...