ترکیبات نان نارگیلی: پودر نارگیل شکر روغن.
این دانه منبع گیاهی آهن است که برای رفع خستگی مفید است همچنین مصرف این دانه گیاهی برای افرادی که به کمخونی فقر آهن مبتلا هستند بسیار مؤث...