آشنایی با خواص چای نعناع فلفلی

نعناع فلفلی یک گیاه ترکیبی است که از ترکیب نعناع آبی و نعنای زینتی به وجود می‌آید.  

چای نعناع فلفلی فراتر از یک طعم خوب است، ثابت شده که برای سلامتی و زیبایی هم مفید است. از موی سر گرفته تا نوک پا. با فواید مختلف این چای آشنا می‌شویم. 

این چای به دلیل درصد پائین کافئین برای آرامش و کاهش استرس مناسب است. رشد و نمو گیاه نعناع فلفلی  در جای خنک و سایه دار صورت می‌گیرد. بنا براین می‌توانید آن را در گلدان یا باغچه خانه خود پرورش دهید، هفته ای یک بار هم به آب نیاز دارد. بعد از اینکه رشد کرد و آماده چیدن شد، صبح، قبل از تبخیر شبنم آن را برداشت کنید. سپس آن را سروته، در سایه آویزان کنید تا کاملا خشک شود. بعد برگ ها را جدا کرده و در شیشه ایی نگهدارید تا برای دم کردن آماده شود.