فاسمیل های کلسیم شیر بدون چربی و غنی از کلسیم برای بزرگسالان و افزادی می باشد که نیاز به رژیم غذایی دارای میزان کلسیم بالا و چربی پایین ه...
کنجد منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده 14 درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم است؛ مصرف 50 ...