علل بیرون زدگی دیسک

علل بیرون زدگی دیسک
شاید همه به این باور باشیم که علت اصلی بیرون زدگی دیسک، فشارهای مکانیکی می باشد ولی باید به این نکته توجه داشت که اگر غلاف های لیفی دیسک ها و بافتهای فیبری نگهدارنده ستون فقرات مستحکم باشند ، به سادگی دیسک آسیب نمی بیند.
پس بهتر است بپرسیم چه عاملی باعث ضعف در ساختارهای نگهدارنده میشوند.
در پاسخ باید استرسها و عوامل روحی را به عنوان مهمترین عامل سستی و کاهش استحکام بافتهای لیفی و فیبری نگهدارنده معرفی کنیم.
سیگار و زندگی کم تحرک هم عوامل دیگر مستعد کننده اند.
از عوامل دیگر موثر در بروز بیرون زدگی (هرنیاسیون یا فتق دیسک) رژیم های غذایی سنگین می باشد.
بسیاری از افراد دچار اضافه وزن با قطع کربوهیدرات ها سعی در کاهش وزن دارند.
رژیم های با کالری بسیار کم و رژیم های کم کربوهیدرات طولانی زمینه را برای کاهش استحکام بافتهای نگهدارنده فراهم می نمایند و شرایط برای بیرون زدگی دیسک مهیا می شود.
کلیه عواملی که باعث اسیدی شدن بدن می شوند ، با کاستن از استحکام بافتهای فیبری می توانند زمینه را برای فتق دیسک تسهیل کنند.